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オープン5分前!

今朝は危なかったです!店に着いたのがなんと!オープンの5分前。最初のご予約は朝いち10時!どうにか5分前に着いたのと、お客さまがちょっとだけ遅れてしまったため、問題なく始められてホッとしました。

と、いうのも今朝は通勤電車の路線で人身事故があり、電車が止まっていたのです。いつもは9時前に家を出て9時半前には店に着くところ、今日の事故は7時半頃、ということは運転再開までは少なくとも1時間はかかるので8時半頃?と思い家を出たところ

案の定、運転が再開されたのがほぼ9時頃。当然、再開直後の電車には混んでいて乗ることが出来ず、駅についてから3台程電車を見送りました。

それでも電車は空いているはずもなく、混雑度がほんの少しましになったくらい。やっとの思いで成増に着いてホッとしました。

それにしても、人身事故を起こしてしまったら残された家族はどうなってしまうのでしょう?人ごとながら気になってしまいます。

事故が起これば、当たり前のようにそれぞれの駅の駅員さんが増えます。というか、きっとその日の勤務じゃない人やアルバイト?の人などが緊急で呼び出されるのでしょう(たぶん)。それに場合によっては車両の修理なども必要でしょうし、いろいろなことでものすごいお金がかかるはず。

そんなものが残された家族に請求されてしまうのでしょうか?ちょっと気になって調べてみたところ、どうやらそんなことはほとんどないそうです。
大切な身内を失って、更にそんな請求が来たら残された家族こそ生きていけなくなってしまいます。

全ての人が自分の命を持って自由に生きていく権利があると思いますが、勝手に放棄する権利はないはずです。だって命は「自分」のものであっても「自分だけ」のものではないはずですから。

せっかく親から頂いた命、最後まで大切に使わせてもらいましょうよ!


成増の美容室
Neo Classic International
03-3939-2390
東京都板橋区赤塚3−15−14 
エスポアール森田1F

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ストレッチ

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ストレッチはある意味、筋トレと一緒ですよね?だってウェイトトレーニングは筋肉を収縮させる運動でストレッチは筋肉を伸ばす運動ですものね?筋肉を伸ばすトレーニングという意味ではストレッチも立派な筋トレですよね!

ところが、僕は・・・実は・・・ストレッチ苦手です。筋肉を収縮する筋トレは良くするのですが、伸ばす方はあまり・・・。おかげで身体はすごく硬いです(汗)
┗( ̄Д ̄;)┛

でも、ストレッチって身体に良いんですよね〜。筋肉を伸ばすことで代謝が良くなってダイエット効果があるとか、怪我をしにくくなるとか良いことがいっぱいです。

頑張ってみようといつも思うのですが、いつも単発。とりあえず、やってみて「イテテ・・・。」で、終わり(笑)。なかなか続きません。しかも続かないから柔らかくならないという悪循環。

そこで今日は効果が出やすいストレッチの仕方!(゜∀゜)

まず、ストレッチは必ず2セットずつやるのが良いそうです。理由は、筋は徐々に伸びていくので単発よりは複数回やった方が伸びやすいからだそうです。

そして筋肉を数秒伸ばしたら、必ず数秒もとの体勢に戻る。これは、同じ体勢で長く筋を伸ばし続けると筋肉を痛める原因になるからだそうです。

また、伸ばす時は息を吐きながら。リラックスして筋が伸びやすくなるんですって。

あとは、ゆっくりした動作ですることも大事だとか。怪我を防止するためです。ストレッチは、文字通り筋肉を伸ばすことが目的ですから、あくまでも『気持ち良く』が基本です。
痛みを伴うほど伸ばすのはやり過ぎなんですね。

そのあたりを気をつけて、毎日、少しずつ続ければきっと身体は柔らかくなるでしょう!よしっ!今夜から寝る前にベッドでストレッチ!これで夜もぐっすり眠れるかも!?
頑張りましょ〜!
ヽ(・∀・)人(・∀・)ノ


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コツコツと

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転売目的の外国人購入者が大勢いたことで話題になったAppleのiphone 6 とiphone 6 Plus。もうお使いの方も結構いらっしゃるようですね。

当店のお客さまでも発売日直後に持っていらっしゃる方がお見えになりました。いつもは発売直後だと予約して1か月先にならないと買えないとか、すぐには手に入らないと言われていましたが、今回はかなりの数を生産してからの発売だったのでしょうか?普通に買えるみたいですね。

おかげで転売目的で何台も購入した人達はあっという間に値段が暴落してガッカリだったとか・・・。

そんなAppleが今月の16日に再び新製品の発表イベントを開催するそうですね。
何が発表されるのでしょう?まず間違いないと予想されている新型iPadとiPad mini。大型のiPadが出るのでは?なんていう噂もあるそうですよ。

あとは、やはりiMacの新機種でしょうか。
う〜ん。いずれにしても楽しみです(*´∀`*)

それにしても、新しいApple製品が発表されるたびにAppleストアの前に人が並び、またそれがテレビに取り上げられ、それを見た人達がまた新製品発売の事実を知る、というものすごい宣伝効果!なにかすごいビジネスの底力を見せつけられているような気がします。
小さな小さな美容室の経営と言えど、見習うべきところがたくさんあるのだろうと思います。

Appleの、多くの人の様々な期待に応えられる力というのがスゴい!ひとりの美容師がお客さまの期待にお応え出来ることは多くはありませんが、日々、いろいろなものを見て聞いて興味を持ち、調べ、知識として蓄積して自分なりに消化したものを必要に応じて取り出す。

そんな日々の小さな積み重ねが大事なのだと改めて思う今日この頃。
性格的にも何事もコツコツとしか出来ない自分の性格。
良いのか悪いのかは分かりませんが、きっとこの先もず〜っと続いていくんでしょうね〜(遠い目・・・笑)
(´∀`lll)




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補色

日本人3人のノーベル物理学賞受賞、スゴいことですね!

テレビは昨日からそのニュースで持ちきりです。物理はあまり詳しくないので、よく分からないのですが、つまり赤色と緑色の発光ダイオードがすでに開発されていて、そこに青色発光ダイオードが出来たことで光の3原色「赤」「緑」「青」が揃い、どんな色でも作れるようになったということなんですね。

僕らが日々の生活でお世話になっている大型のディスプレイや信号機、家庭用照明やスマートフォンの画面のバックライトなど、いろいろなものに使われている技術なんですね!

3色が揃い、それぞれを混合することで様々な色が作れるようになったわけですが、色を作る際に「補色」というワードが出てきます。

補色って憶えていますか?きっと中学生くらい?に美術で習った、あの色の環(色相環)の反対側の色をお互いの補色と言います。それぞれを混色すると無彩色になるという関係ですね。思い出しました?

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美容室でもカラーの際、少なからずこの技術を使うことがあります。

よく「少し緑を足しましょう。」とか言いますよね?アレ、別に緑色の髪にするわけでも緑がかった髪色にするわけでもありません。

大ざっぱに言うと緑の補色は赤です。つまり、赤っぽくなってしまう髪に緑を少し入れて赤みを消しましょう、ということです。

同様に最近はあまり見かけなくなりましたが「シルバー」。あれも補色の考えを使って作ります。日本人の髪はブリーチを繰り返しても完全に白くはならず、どうしても黄色みが残って、ごく薄〜いクリーム色になります。

そこに補色の青紫、または青や紫を少しだけ入れると黄色みが消えてシルバーになるというわけです。

ただし、決してオススメは出来ません。ブリーチを繰り返しすことでものすごいダメージになりますし、薄く入れた補色の効果はせいぜい2〜3日くらいしか持ちません。

つまりピンポイントでこの日だけシルバーにしたい!というときにしか使えないテクニックだということになりますね〜。
(*´∀`*)




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籠る

台風18号のおかげで日本列島は大混乱?ニュースも台風のことばかり。東京に関して言えばちょうど通勤の時間帯に関東に接近ということで、僕も今朝は、ひどくなったり電車に影響が出る前にと、7時前には出勤しました。

今日はご予約も入っていたので、店まで来ましたが、場合によっては外出を控えるべきなんていうこともありますね?そんな時は、TVで一日中、台風情報を延々と見ているよりは、ネットでいろいろと調べ物をしたり、ときには面白い動画を見たりしているほうが良いかもしれません。

PCやタブレットなどでネットにつないで見ていると、思わず気を引かれて見てしまうものや役立つ情報に出会うことがあります。

今日は僕がネットで偶然、出会った面白いものをいくつかシェアしてみたいと思います。

まずはコレ。
バラバラに動かした72個のメトロノームが徐々に揃っていきます。



ちょっと長い動画ですがスゴくないですか?トリハダもので感動してしまいました。
メトロノームは動く台の上に置かれているため、台の揺れとメトロノームの揺れがお互いに作用し、だんだんとメトロノームがそろうのですが、説明されてもすんなり理解することが出来ない不思議な現象です。
*出典 grape

次は、以下の単語を見て区切るとしたら、何処で区切るのか当ててみて下さい。
例えばネオクラシック→ネオ(新しい)・クラシック(古典的)のように。

・キリマンジャロ
・クアラルンプール
・トリコロール
・ドンキホーテ

正解は

■キリマ(山)・ンジャロ(かがやく)
■クアラ(三角江)・ルンプール(泥・濁った)
■トリ(3つの)・コロール(色)
■ドン(男性に付ける敬称)・キホーテ(人名)

*出典 マイナビウーマン

どれも、「え〜!?そうだったの〜?」っていう感じではないですか?ちょっとしたことですが、なんとなく知らない人に「どこで区切るか知ってる?」って、自慢したくなっちゃいます(笑)




うぉ〜〜〜〜〜!かわいくてやられちゃいます。

nka3 出典 COROBUZZ

なぜそこで改行?(笑)
もっと見たい方はコチラ。

こうしてネットを飛び回っているとキリがありません。時間がどんどん過ぎていきます。今日のように外に出られないような状況のときには、こうして籠って遊ぶのも楽しいです!
(*´∀`*)



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前髪

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真夏の暑かった頃は、何よりも「涼しい」を優先していたファッションや髪型。
そろそろファッションそのものを優先しても良い季節。
夏とは違う「何か」が欲しくなってくる頃ではないですか?

夏には一束に結ぶ為に、あえて長く残しておいた髪をちょっと短めに切ってみるとか、秋冬用に少しパーマをかけてみよかな〜?とか、いろいろ考えますよね?

それと悩みどころはやはり前髪をどうするか?ではないでしょうか?
前髪を作ってちょっとキュートな感じにするか?伸ばしてもっと大人っぽい感じにするか?結構、悩むところだと思います。

ネオクラシック的にはどちらがオススメなのかと言うと・・・
両方です(笑)

すみません。どちらもそれぞれに良さがあるので「こっち」と決められないのですが、あえて言うとすれば「両方とも」やってみてもらいたいです。

やはり「やってみる」というのは大事です。ご自分では似合わないと思い込んでいても、やってみたら周りの評判がスゴく良かった!なんていうこともよくあることです。

過去のブログでも書きましたが(コチラ)、一度きりの人生です。いろいろな変化を試みることは良いと思うのです。

前髪を長くして、おでこを出したことがない方は長く伸ばして、大人っぽく。
短くして下ろしたことがない方は、いちど下ろしてみると自分で思っていたより悪くないな〜って思うことが案外多いのです。

ただ、前髪を下ろす場合、まっすぐ下ろしたり、流したり、長めにしたり、短めにしたりといろいろバリエーションもありますので、その辺りはご相談しながら決めていくと良いと思います。

前髪を変えるだけで印象は結構、違ってきます。いままであまり前髪の長さを変えて来なかった方、この秋にちょっと冒険してみてはいかがでしょうか?

新しいあなたに出会えるかもしれませんよ〜!
おおげさ?(笑)
(*´∀`*)


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くも

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ええっと、今日はくもの話です。

「くも」って何?蜘蛛?って思った方、すみません。イラストを見るとお分かりの通り「蜘蛛」です。いや、カタカナや漢字で「クモ」や「蜘蛛」って書くと、ちょっと引いてしまいそうだったので、あえてタイトルはひらがなで「くも」にしました(笑)

最近、ニュースで毒蜘蛛の「セアカゴケグモ」が埼玉や群馬、その他、各地で発見されたというニュースを耳にします。見かけたら、絶対に素手で触ってはいけないらしいです。

あまり攻撃的な生き物ではないらしいのですが、触ろうとしたり捕まえたりしようとすると咬まれることもあるそうです。側溝の内部や花壇のブロックの中とかに巣を作るらしいので気をつけて下さいね!

写真が見たい人はここをクリックしてください。見たくない人はクリックしないでくださいね〜!

ところで、クモは嫌いですか?いや、「クモ大好き!」っていうひとはあまりいないとは思いますが(笑)、例えば、家でクモを見つけたらどうします?バシってやっちゃいますか?それとも無視します?

僕は基本的に攻撃して来ないかげりは殺さない主義なので(真っ黒Gちゃんは別格なのでバシッとはやりませんが、Gちゃん用の紙で出来たお家に誘導して入ってもらうことが多いです。)見なかったことにするか、もしくはどうにか捕獲して家の外に出て頂くことが多いです。

ところが、調べてみると家の中で見かける多くのクモはハエやGを捕ってくれるクモなんだそうですよ。

代表的なのは「ハエトリグモ」さんで、ピョンピョン跳ねて移動するクモ、見たことありますよね?その名の通りハエを捕るクモなんだそうです!
写真を見たい方だけここをクリック。

そしてあの(((; ゚ー゚)))
コワーい真っ黒Gを捕ってくれるのが「アシダカグモ」さんというのだそうです。写真を見たい方はコチラをクリック(見たくない方は気をつけて下さい!)

どちらもそういうお仕事をしてくれているクモさん達なんです。
今日からお家のなかで彼らを見かけても、すぐにバシッとしたりしないようにしてあげてくださいね!
(*´∀`*)


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シックスパック

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ひと月前に比べたらすっかり涼しくなった今日この頃。
気付けば暑かった夏の間に冷えたビールをゴクゴク、夏負けしないようにとしっかり食べた結果、体重が大変なことに・・・!?そんな方はいませんか?

とりあえず、このお腹だけでもどうにかしたい・・・
そして、あなたは決心します。
「よし!このお腹をスッキリさせるぞ!」と。

さて、具体的にまず何をしますか?
やはり腹筋運動でしょうか?

なんだか一般的に「お腹を凹ます」=「腹筋」っていう図式が出来てしまっているような気がするのですが、これ間違っていませんか?

雑誌などのモデルさんたちの素晴らしい腹筋を見たことありますよね?そうです。あのシックスパックと呼ばれる割れたお腹。やはり憧れちゃいますか?

実はあなたの腹筋もすでにシックスパックで割れているのです。ただ、その上に脂肪というお布団がしっかり乗っているために、凹凸が見えないだけです。

この状態でいくら腹筋を鍛えても、脂肪の下にある腹筋が鍛えられるだけでいつまで経ってもシックスパックは見えてきませんし、お腹も凹みません。

問題はその上にどっかりと乗っている脂肪なんですね。
ですから、ダイエットと軽い運動をすることで、あなたもあの憧れのシックスパックを手に入れることが出来るはずです!

ダイエットに関しては以前のブログを参照して下さい。

そして腹筋運動。これもそんなに必死になってやらなくても大丈夫です。最初にかいたように、もともと腹筋は割れているのですから。

無理に腹筋の回数を増やしたりすると、変なところに力が入って筋を違えたりするので危険です。出来る範囲で少しずつ回数を増やしていきましょう。
出来れば軽いウォーキングなどの有酸素運動も取り入れて下さい。

いまから始めれば来年の春には・・・

それくらいのゆったりした感じで、とにかく継続!
続けることが一番大事です!

みんなで一緒に頑張りましょう!
ヽ(・∀・)人(・∀・)ノ




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Mosquito

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ニュースによれば、デング熱の感染者はまだ増え続けているとか。。。
涼しくなってきたとは言え、最近は蚊にさされる度合いはむしろ夏より増えてきているような気も・・・?

そこで今日は蚊について調べてみました。
美容室のブログらしからぬテーマではありますが・・・あまり気にしないで下さい(笑)

ご存知のように、吸血をするのは産卵を控えたメスの蚊だけです。普段は花の蜜などを吸って糖分をエネルギー源にしているのだそうです。

ではメスの蚊は産卵前に必ず吸血をするのかというと、そうでもないらしく、花の蜜などだけを吸って産卵する蚊もいるらしいのですが、やはり栄養価の高い血を求めて吸血するメスが多いのだそうです。

よく血液型でさされやすい人とそうでない人がいるという話を聞きますが、実は関係ないそうです。さされやすいのは体温が高い人や黒っぽい服装をしている人というのは本当みたいです。

それとお酒を飲んでいる人っていうのもよく聞きますが、蚊は動物が吐き出す呼気に含まれる二酸化炭素や汗に含まれる乳酸などに反応するのだそうです。飲酒後やスポーツをして汗をかいたあとなどは蚊に刺されやすい状態だといえます。

さて、ではどうすれば蚊にさされないで済むのか。

まずはなんと言っても、肌の露出を抑えること。これが一番ですね!
そして服装は蚊が好む黒っぽいものは避けて、明るめの色をチョイス。
これだけでかなり蚊に刺される確率が減るはず。

これに虫除けスプレーなどをつけて外出すればかなり完璧!


それと、もうひとつ大切なことが!犬などの動物も蚊にさされます。
蚊にさされることでフィラリアという、寄生虫が心臓に寄生する恐ろしい病気に感染することがあります。ワンちゃんを飼っているかたは必ずフィラリア予防をしてあげて下さいね!もちろん、当店の店長ふう太も毎月お薬で予防してます。

ちなみにこの病気、ネコちゃんにあるんだそうですよ。コワいですね〜。気をつけてあげて下さい!

蚊の吸血活動は気温が15℃以上ということですから、東京では11月の中旬くらいまででしょうか?
もう少しの間、注意が必要ですね!
気を付けましょう!
(^_^)



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フケとかゆみ

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フケやかゆみに関してのお悩み相談を受けることがよくあるので、今日はフケのお話をしたいと思います。

そもそもフケとは、古くなった頭皮の角質が剥がれ落ちたもので、身体でいうところの垢と一緒ですので、フケが出ること自体は自然であたりまえのことです。

ところが、そのフケが大量に出るということになると頭皮(頭皮)のターンオーバーが正常に行われていないということになります。

フケは粉のような乾いた感じの「乾性フケ」としっとりとしてやや大きめの「脂性フケ」があります。

乾性フケの場合、原因の多くは頭皮の洗い過ぎやシャンプーの洗浄力の問題です。

フケを気にするあまり、一日に何度もシャンプーをしたりするとかえって逆効果になり、さらにフケが増えることもありますので注意が必要です。

また、以前にもお話をした洗浄力の強い「高級アルコール系シャンプー」などで洗うと頭皮に必要な油分までも洗い流してしまいフケの原因となることもあります。

次に脂性フケですが、これは頭皮の皮脂が過多になった脂漏(しろう)の状態で出るフケのことを言います。比較的おおきなフケになるのが特徴です。
脂性フケの原因として考えられるのは頭皮の洗浄が充分おこなわれていないことや、頭皮に存在しているマラセチア菌という菌が多く発生していることです。

マラセチア菌というのはもともと頭皮に存在するものですが、頭皮の皮脂や汗を栄養とするため、洗浄が足りていない頭皮ではは大量に発生することがあります。

つまりフケは頭皮を洗いすぎても洗わな過ぎても多く出る原因となるワケです。

改善法として、乾性フケの場合はシャンプーの回数を減らしたりシャンプーをアミノ酸系のものに変えるなど、まずは地肌の乾燥を防いで下さい。

脂性フケの場合はマラセチア菌を減らすための薬用シャンプーを使うのですが、マラセチア菌というのは11種類もの菌の総称となるため、どの菌が多く発生しているかによって薬が変わることもあります。市販の薬用シャンプーを使っても改善しない場合は、皮膚科の先生に診てもらうことをお勧めします。

そして大事なのは、やはり規則正しい食生活と睡眠です。
充分な栄養と睡眠で頭皮環境を整えましょう!
ヽ(・∀・)人(・∀・)ノ




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