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タオル使いますか?

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こんにちは!
今日はiphone6の発売日だったり、スコットランド独立の是非を問う住民投票があったりと熱〜い一日(?)となっていますが、東京はあまり気温も上がらず過ごしやすい気候となって、すっかり秋めいてきました。

秋が来て空気が乾いて来ると気になるのがお肌や髪の乾燥です。
これからは特にお風呂上がりのお肌の乾燥は大敵です!

あなたは身体を洗うときタオルを使って洗いますか?
スッキリ洗いたいからとタオルを使ってゴシゴシこすってしまうと、角質の表面が傷ついてお肌のバリア機能が低下してしまいます。コレを続けているとお肌の色素沈着や硬化を招いてしまいかねません!

考えてみて下さい。あなたはお顔を洗うときにタオルでゴシゴシ擦ったりしませんよね?なぜですか?お顔の皮膚が硬くなったり色素沈着して黒くなったりするのがイヤだからですよね?
身体も同じです。そんなにゴシゴシ擦って洗う必要はありません。

お顔と一緒でまず、ボディーソープをよく泡立ててそれを身体に乗せるようにつけていきます。そして手で泡を伸ばすように身体を洗っていきます。

このとき滑りが良くなりますから、全身を手でマッサージすると良いでしょう。普段、あまりマッサージをしない部分も優しくマッサージしてみて下さい。リンパの流れが良くなるように鎖骨や首のまわり、わきの下やふくらはぎなど、リンパの流れるところをマッサージすれば、むくみも取れて一石二鳥です!
(*´∀`*)

落とすべき汚れは泡に包まれて、最後にシャワーやお湯で流したときに一緒に流れ落ちていきます。

これを続けていれば、冬が来て空気がもっと乾燥してきても、いつものようにガサガサのお肌に悩まされることも少なくなると思います。

もちろん入浴後は身体についた水分を取ってたっぷりの保湿クリームを塗って下さいね!
いまから始めればお肌の違いを感じて、1〜2か月後には以前ほど乾燥が気にならなくなるはずです!

ぜひお試しを〜!
ヽ(・∀・)人(・∀・)ノ

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